急な足の指の痛み【１分で治す】
薦め度☆☆☆☆
真剣度☆☆☆☆☆
難易度☆☆☆
技術度☆☆☆
解決度☆☆☆☆
対象：小２息子の左足の指の裏側
症状：
風呂上がりに「指が痛い」と言ってきた。
成り行きと見立て：
急な痛みは原因が浅い場合がほとんどなので、逆にすぐに治せます。
歩いたり指を曲げる力で痛いようです。特にぶつけたり筋肉を伸ばしたりしたわけではないから、おそらく指をいじっても意味がないです。
指を曲げる力は足の裏も関係しているので、そこからテストしてもいいのですが、指を曲げる筋肉はひざ下からのびてもいます。
なので、そこの筋肉を指圧すると痛みがなくなりました。筋肉の名前で言うと、前脛骨筋かその奥の長趾伸筋 あたりでしょうか。
指圧した状態で足を曲げ伸ばしさせます。 ５回くらい。
その後歩いたりして確かめると、
息子「痛くない！」
１分で完了。
まとめです。
患部と違う場所で、関係する筋肉を指圧し、関節を動かす。この場合前脛骨筋かその奥の長趾伸筋を指圧。
おしまい
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