自分でなおす!物も体も心も!

素人が何でも自分で直す・治す記録。日常で壊れる物、痛む体、悪い癖、物も体も心もなおす小ネタから専門的なことまで。直らない時もあるけど。それも含めてぜひご自分の生活に活かしてください。written by SEGE

2024こんな年だった・2025こんな年にしたい

今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」

2024年は能登半島地震で始まりました。

 

奥さんの実家がある新潟にいたので、というか新潟について数時間たったころに地震に遭い、一年の初めとしては大変なスタートでした。

災害や気候変動

3月に能登にボランティアに行きましたが、まだまだ復興は進んでないことを目の当たりにしました。

 

もっと何かできないかなと思いつつ、その後もいろいろな災害が起きているし、家の近くでも大雨で川があふれそうになるなど、本当に日本はというか、世界も含めてしぜん災害の時代に入ったなと感じました。

 

気温も高かったですよね。

家族

小6の息子と小3の娘がMrs. GREEN APPLEにはまりました。

 

ぼくはあまり好きだという気持ちは湧いてきませんが、家でずっと流れているので頭から離れないですね。

 

レコード大賞を見ていたら感動してしまいましたよ。

 

流行りの歌の域はでないと思いますが、変なものにはまるよりかははるかにいいことだと思っています。

 

というかなにかにはまるということはいいことだと思っています。

 

奥さんは扶養内で働いているので、職場で人で不足なことが影響して扶養をオーバーしそうな感じになってしまいました。

 

これも今年世間で話題になっていますね。

 

あと奥さんが好きなコーヒーを健康のためにやめましたね。

 

ぼくもやめていたので、夫婦でやめた感じです。

 

でも不思議なことにやめたとたんコーヒーを頂くことが多くて困っています。

 

まあ時々なら飲めるので大丈夫ですが。

旅行

息子が今度中学生になるので、家族みんなでの旅行は最後かなと思い、夏は記憶に残る旅行を考えました。

 

いちおう息子に希望を聞くと、

 

「沖縄、四国、本州は旅行しているから、北海道か九州は行きたい。夏だから九州かな。」

 

と。

 

奥さんは「中国地方に行きたいな」。

 

ということで両者の案を合わせて、福岡スタートの中国地方を旅行しました。

 

福岡でレンタカーを借りて山口、広島、島根、鳥取、島根、広島、山口、福岡と移動。

 

8日間という中で、宿や観光のコースは家族の希望に合わせながら、体力的、精神的な負担をかけないようにしながら、それなりにゆとりをもたせてリーズナブルにおさめる。

 

企画と運転を本当にがんばりましたが、みんな満足してくれてよかったです。

 

また、キャンプも2024年は2回行けました。

 

キャンプも息子はだんだんつまらなそうになってきているので、まだ乗り気なうちに行っておきたいところです。

 

今年は那須高原に初めて行きましたが、メープルキャンプ場というところが快適ですずしくてよかったですね。

健康

2024年もいろいろトライしました。

 

大きかったのはプロテインですね。

 

体重をようやく増やすことができました。

 

一方で腎臓に負担がかかったようです。

 

あと仕事が忙しいので走る回数は減っています。

 

それと二日酔いというか、酒が抜けにくくなってきているので、飲みすぎに注意するようになってきています。

 

水をたくさん飲むことと、飲んだ後寝る迄に時間をできれば4時間あけるようにしています。

 

そうすると次の日がかなり楽ですよ。

音楽

ぼくのライフワークですが、ようやくニューアルバムをリリースすることができました。

 

これはめちゃくちゃ前進です。時間とお金のやりくりがすごい大変でしたが、年内に達成することができました。

 

すごい達成感です。

 

以前の曲で収録していなかったものを集めてアルバムにしています。

 

なのでこれでようやく最近の曲をおさめたアルバム制作に進めます。

 

アルバムが出来て大きいのは、今まで待ってくれたファンの方の気持ちに答えることができるし、自分の活動を広めるきっかけになります。

 

やはりすごい前進です。

 

コロナ禍もあり、ここまでは一人でも発信するということでやってきましたが、次のステップとしては、もっと人を巻き込んでたくさん仲間に囲まれながら音楽をしたいなと思っています。

2025年はどんな年に?

毎年、「この一年のテーマは何にしようか」と考え、書初めをしています。

書初め

今年の書初めは「明照」にしました。

 

主に音楽についてのテーマですが、人を明るく照らす光のようになりたいという思いから書きました。

 

去年までは「相手の場所に下りて行く、暗い場所にともにいる」というニュアンスが強かったかなという気づきがあり、「もっと明るさも大事だな」思ったからです。

 

そういう歌を作りたいですし、音楽だけでなく、明るく照らせられるといいなと思っています。

おみくじ

毎年2つの神社に初詣に行っています。

 

1つは地元の神社。もう1つは明治神宮

 

どちらもおみくじをいただきます。

 

なかでも明治神宮は吉や凶がなく、メッセージのみです。このメッセージが不思議といつも自分のタイミングにあう、自分を突いてくるメッセ―じなので、それを一年のテーマにしています。

 

明治神宮は、

「人の言葉は注意深く聞けば、すべて自分の身のためとなる」

でした。

 

去年は「言い過ぎに気をつけなさい。言葉に気をつけなさい。」だったので、「言う」から「聞く」に変わったのが面白いですね。

 

つながりを感じます。

 

地元の神社のおみくじは小吉でしたが、内容はよかったです。

「他人のために尽くしなさい」

「願い事 思いのままです。他人の世話をよくせよ」

「争い 勝つ 人の頼むが吉」

「失物 身近の者に問うて探せ」

などなど。

 

やけに人が目立ちます。「人のため、人に頼る」。

 

音楽のところでも書きましたが、仲間を増やしたい、人に頼りたいな思っていたところなので、すごい自分の思いとヒットしています。

 

コロナ禍で、「仕事以外の社会ともかかわっていきたい。人のために生きて行きたい」と志を新たにしていましたが、あれから数ねん、コロナが落ち着いて来て、その時の熱さがともすると油断して消えてしまうかもしれないと思うときがあります。

 

そんなタイミングでもあるので、今年のテーマとしてはやはりふさわしいなと感じています。

 

そして「よく人の話をきけよ」ということですね。

 

やはり自分以外の人なくしては成り立たない年なのでしょう。

 

自分で考えた「明照」も、相手なくしては意味がないですし。

 

全部つながりました。

 

ということで2025年、何か視界がすっきりして、神さまに後押しされているようでいいスタートが切れそうです。

おしまい

 

written by SEGE