今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 習慣化はそんな簡単じゃないけど、一回成功したら味をしめて増やしやすい 数年以上習慣化できていること 去年から続いている習慣 今年から習慣化しつつあること…