つまずいたということは、つま先から足首の方向に圧がかかったということなので、足が後方へずれている可能性があります。治し方の原則の一つ「痛めた時の負荷と逆方向に手当てをする」を使います。

鍵のすべりが悪いときは油をさしてはいけません。まずは鍵を鉛筆でなぞりましょう。

ミシンの足のゴムがとれたのでG１７ボンドで接着。G１７ボンドは特別な使い方をします。面と面、異素材をくっつけるのに、最適、最強。家に1個あるととても便利です。

20年前、パキスタンのフンザへ旅をした。イスラマバードからフンザの麓町のギルギットまで車で15時間。フンザまではそこから数時間。はたしてパキスタンとはどんな国でどんな旅事情があるのか。