自分でなおす!物も体も心も!

素人が何でも自分で直す・治す記録。日常で壊れる物、痛む体、悪い癖、物も体も心もなおす小ネタから専門的なことまで。直らない時もあるけど。それも含めてぜひご自分の生活に活かしてください。written by SEGE

自転車が倒れた後、ペダルをこいだらこすれる音がしたのはチェーンの音ではなかったのを直す

自転車が倒れた後、ペダルをこいだらこすれる音がしたのはチェーンの音ではなかったのを直す 自転車が倒れた後、ペダルをこいだらこすれる音がしたのはチェーンの音ではなかったのを直す さて本題です。 異音の原因 作業 動画 まとめです。 今日の前置き お…

夏にはニームの木を買って蚊よけにするのが恒例になった

毎年蚊よけにニームの木を買ってます。うまく越冬できれば毎年使えます。

自転車のかごで荷物が傷つかないようにネジにキャップを付ける【特別編】

自転車のかごで荷物が傷つかないように非売品のネジの保護カバーを取り付けます。

家を建てる時やリフォーム時にしておいてよかったこと

今週のお題「人生で一番高い買い物」 家を建てる時やリフォーム時にしておいてよかったこと ぼくは中古の戸建てを数年前に購入しました。 やはり家を買うというのが一番高い買い物ですよね。多くの人がそうだと思います。 ずっと賃貸でいけばそうなりません…

胸(肋骨)がピキっと痛むのを数秒で治す【肋間神経痛】

肋間神経痛は、胸が傷みますが、背骨から伸びている神経なので、背骨の際に手当します。軽いものならすぐに痛みがとれます。

インストール済のアプリのアイコンがないのを探す

iphoneでインストールしたはずのアプリがホーム画面にない。そういうときはこうやって探して、ホーム画面に登場させられます。

iphoneのホーム画面のアイコンの色が暗くなるのを直す

iphoneのホーム画面で、まとめてあるアイコンが暗くなっているのに、アイコンを大きく表示すると普通にもどる。しかもちゃんと使える。そんなときは、アイコンの位置を変えてみよう。

日本を二周して住みたくなった街ベスト3

あなたの好きな街はどこですか?日本二周をした僕が選ぶ、ベスト3です。

Amazonのサイト内の表記が英語になったのを直す

Amazonのサイト内の表記が英語になったのを直す Amazonのサイト内の表記が英語になったのを直す さて本題です。 作業 まとめです。 今日の前置き こんばんは。SEGEです。今日は母の日でしたね。 我が家は毎年近所のお花屋さんに子供たちを連れて行き、ばあち…

物干しの洗濯ばさみが取れたのを直す

物干しの洗濯ばさみは一つ落ちてしまったら、他のもチェックしておきましょう。もしラジオペンチがあれば簡単に直せますよ。

200kmかけてほぼ毎年行くアスレチック公園【松本市アルプス公園】

松本市にあるすごくおすすめの公園を紹介します。

もしも英語が使えなくても長旅できる

英語が話せなくても旅はできる!

びよ~んと伸びるおもちゃが壊れたのを直す

娘のプラスチックのおもちゃ壊れる。小さいお子さんのいるご家庭ではよく起きますね。たいがいは接着剤で直ります。プラモデル用の接着剤を常備しておきましょう。

家の壁に釘や画びょうを刺したくないなら、壁に磁石がくっつくのを知ってる?

壁には磁石がくっつく場所があるのを知っていますか?

プラスチックのおもちゃが折れたので接着剤で直す

プラスチックが折れたらプラモデル用の接着剤でくっつけよう。

でかいカッターマットを机の上に敷こうよ

デスク回りを変えると運勢もよくなりますよ。デスク回りのおすすめベスト3をお伝えします。

風呂のシャンプー棚のグラグラを直す【本格編】

シャンプーの小棚が下に傾いてきたのを直します。前回ビスを締めなおしただけでしたが、やはり一時だけの効果でした。壁が薄いのと、穴が広がってきているので、ふつうにねじを締めなおしても効果は限定的です。ここはアンカーでしっかりととめましょう。

風呂場のシャンプー棚のぐらぐらを直す

風呂場のシャンプーを置く小棚がぐらぐらすることはありませんか?原因と対策をご覧ください。すぐにねじをしめましょうね。

グローブの網のところのひもが切れたのを直す

野球のグローブの網のところのひもが切れてしまいましたが、素人ながら時分で直すことができました。一部の交換だけなら素人でもできますよ。ホームセンターで革紐を買ってやってみましょう。

徹夜一夜漬けに賭けるも眠気に勝てないときにぼくは目に何を塗ったか

徹夜でどうしても眠気を覚まさないといけない時、どうしますか?

ジャンプして着地すると両足のかかとが痛いのを治す

ジャンプして着地するとかかとが痛いということで、原因はふとももにありました。1分で治りました。動画もあります。

復活したおぼんこぼん

今週のお題「復活してほしいもの」 今週のお題「復活してほしいもの」 復活したおぼんこぼん ぼくが「水曜日のダウンタウン」を見るまで~生活には笑いが必要~ 仲が悪くなった二人がよりを戻すということ 夫婦の間で「相手のせい」「自分が正しい」がないで…

手首をぶらぶらすると痛いけど肩に原因【電子鍼の使い方】

手首の痛みなのに肩に原因があることがよくあります。今回は肩に電子鍼をあてて、手首を治しています。

尻もち【打撲】の痛みを和らげる

打撲の痛みは実は手技で緩和できます。ぜひ参考にしてください。

膝を曲げると痛くて曲げきれないのを治す【大腰筋編】

膝をまげると痛いという職場20代女性の訴え。股関節をゆるめて即解決。

自転車のタイヤの空気が抜けていたらチェックすること

へんしんバイクのタイヤの空気が抜けてしまいましたが、自転車のタイヤと同じです。まずはパンクを疑わず、虫ゴムを確認しましょう。

ぼくの育った家はもうない【詩】

詩をのせます

定期預金するならETF(上場投資信託)始めよう

定期預金で資産運用しようと思っている人、ETFに変えましょう。定期預金のようにETFを運用するのをおすすめします。

首を痛めたらまず必ずこれをやるとたいてい治る

首が痛いとき、まずはこの方法を試してください。ほとんどの場合効果があります。

妻の母からのクリスマスプレゼント

今週のお題「最近あったちょっといいこと」 妻の母からのクリスマスプレゼント 昨日帰宅するやいなや、玄関で5歳の娘が、 「見て!これもらったんだ!」 と嬉しそうに新しい服を見せてきた。 胸下から2重のスカートのようになっていて、外側はレースというか…