自分でなおす!物も体も心も!

素人が何でも自分で直す・治す記録。日常で壊れる物、痛む体、悪い癖、物も体も心もなおす小ネタから専門的なことまで。直らない時もあるけど。それも含めてぜひご自分の生活に活かしてください。written by SEGE

ドアのラッチが固くて、ドアが閉まりにくいのを直す

玄関ドアが閉まりにくく、手で押さないと閉まらなくなりました。見るとドアの飛び出ている部分、ラッチが固くなっているようです。こういうときは鉛筆で塗ると直ります。

車の一発免許は54回受けても受からない?!

今週のお題「試験の思い出」 今週のお題「試験の思い出」 車の一発免許は54回受けても受からない?! 今帰仁村にある夢有民(ムーミン)牧場で働くことになった 自動車のオートマ限定解除に挑戦することにした 車の免許を一回の試験だけで取得できる「一発…

おもちゃの先が吸盤の矢が折れたのを直す

おもちゃが壊れても、まずは直せるかどうか、挑戦してみよう。

腕を上げると腕(上腕)の裏側が痛いのを治す

軽度な症状はどこか押すだけで簡単に治ることが多いです。腕を上げて痛いときは、肩に着く胸の筋肉も調べてみましょう。大胸筋は裏側から押すと指圧が効きます。

凧(タコ)の本体とひもをつなぐところが切れたのを直す

凧の本体とひもをつなぐ部分が切れてしまっても直せます。アルミテープがあればベストです!

親指を反らすと出る痛みを肋骨をゴリゴリ押して治す【胃からくる手首の痛み】

手の親指が痛いのに、胃が原因ということがあります。肋骨を手当てして手の痛みをなくします。

走りすぎた数時間後の足首痛・筋肉痛を5分の1にする

激しい運動の後、足首が痛いとか筋肉痛とかがあるとき、手技で痛みを軽くすることができます。

買ってよかった2022【オンライン配信用ミキサーYAMAHA AG06】

オンライン配信用にミキサーを使いたいならYAMAHA AG06がおすすめです。

打撲(ぶつけた)の痛みを手技でその場でとる方法

打撲であっても手技で痛みを軽減できます。その場で8割ほど軽くなります。捻挫にも使えます。

キャンプ道具と併用!我が家の「エアコンを使わないエコな防寒方法3つ」

冬でもエアコンを使わないで防寒し仕事をする方法。または暖房代を節約する方法。ぜひ参考にしてください。

網戸のすべりが悪いのは戸車(タイヤ)が劣化していたから【戸車を交換しよう】

網戸の不具合を感じたらサッシを外してタイヤ(戸車)を確認しよう。壊れていたら、自分でも交換できますよ。

スポーツは自分の鼻をへし折ってくれる

今週のお題「わたし○○部でした」 今週のお題「わたし○○部でした」 スポーツは自分の鼻をへし折ってくれる 野球ばかりの小学生時代 中学で野球部に入る 人生初のギブアップ 挫折の中で見えてきたこと「才能があっても心が強くないと意味がない」 才能だけに頼…

JAFのシール(ステッカー)を張り替える【ドライヤーではがす】

シールがはがれない時は、まずはドライヤーを当ててみよう。はがしやすくなるはずです。

ぼくがやる気が出ない時にすることベスト3

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 ぼくがやる気が出ない時にすることベスト3 第3位 やっぱり寝る 第2位 本当にやらなきゃいけないか考え直してみる 第1位 とにかくやる 仕事に手をつけはじめるための工夫 ①い…

扇風機の首がぐらぐらしながら回るのを直す

扇風機の首の振りが変になったら分解してみましょう。その際、首振りつまみが邪魔になるので、つまみの外し方に気を付けてください。3タイプあります。分解出来たら、不具合の原因を調べましょう。

ぼくはダイチャラ―

ダイチャリを活用しましょう。

枯れたリュウノヒゲのまわりの土を入れかえる

リュウノヒゲが枯れることはめったにありません。除草剤でもなければ、まためったに水をあげないということでなければ、普通は枯れません。でも枯れるとすればおそらく動物のおしっこでしょう。その場合は土を入れ替えましょう。

横殴りの強い長雨の日だけサッシから雨漏りする原因を探る

大雨で、強い横殴りの長雨の時だけ、数年に一回雨漏りします。外壁に原因がありそうです。原因を探ってみます。

ルーティンはこうして作り、そして作ったらこわさなくてはならない

ルーティンを定着させるこつ。そして作ったらこわさなくてはならない

子どもが運動会後、足首が痛いのを一瞬で治す

運動した翌日、足首が痛いというときは試してみてください。ふくらはぎをつまんで歩いてみましょう。治ることがあります。

たたみが劣化したので畳を移し替える

畳はマイナスドライバーで簡単に自分ではがせます。劣化した畳と劣化してない畳を交換することができます。ところが畳を配置換えするときは注意点があります。

システム手帳は嫌いだったけど、今はスマホが便利ですね

システム手帳は嫌いです。メモ帳さえあれば、ぼくはいいです。システム手帳をもつくらいなら、スマホの方が断然使い勝手がいいです。

パソコンの動きが悪い時にすること

パソコンが遅い時はまずタスクマネージャー。最悪初期化。

足の小指(中足骨)の捻挫を簡単に治す

捻挫は手技で比較的すぐその場で緩和できます。歩けない人がすぐその場で歩けるようになる場合もあります。ご参考に。

君は妄想キャンパーを知っているか

妄想キャンパーを知っていますか。

五十肩・四十肩を鎖骨の下を押して簡単に治す

五十肩・四十肩になったらまず鎖骨の下を押してみましょう。すぐに治る場合があります。

何度も車の同じところをこすっていて、その都度塗り直す

何度も車の同じところをこすっていて、その都度塗り直す 何度も車の同じところをこすっていて、その都度塗り直す さて本題です。 完璧をもとめるなら まとめです。 関連記事: 車の傷を直す、消す 今日の前置き こんばんは。SEGEです。 このまえふと出かけよ…

人生最大のピンチ2「ぼくは泳げないのだ~~!」

今週のお題「ぼくは泳げないのだ~~!」 今週のお題「ぼくは泳げないのだ~~!」 ぼくは泳げないのだ~~! まえがき 牧場の仕事の合間にムーミンさんは海に連れて行ってくれる それはコニさんとムーミンさんと3人で漁に行った日 ぼくは泳げないのだ~~…

捻挫やぎっくり腰は冷やし・・・ます。でも3日目以降は冷やし・・・ません。

身体に症状がある時、冷やした方がいいのか、温めた方がいいのか迷ったことはありませんか。このように判断しましょう。

足の親指の第一関節が痛いのを治す

足の親指の第一関節が痛いのを治す 今日の前置き おはようございます。SEGEです。 奥さんの電動自転車の前輪がパンクしました。 パンク修理はやろうと思えば自分でもできますが、ぼくは面倒なのでしません。 中途半端に直すと、出かけ途中や通勤途中で再度空…