自分でなおす!物も体も心も!

素人が何でも自分で直す・治す記録。日常で壊れる物、痛む体、悪い癖、物も体も心もなおす小ネタから専門的なことまで。直らない時もあるけど。それも含めてぜひご自分の生活に活かしてください。written by SEGE

整体で治す

急な指の痛み【1分で治す】

息子が突然人差し指が痛いと言い出した。突然の痛みなので、すぐに治るだろう。人差し指に関係する手のひらの腱のところを指圧しながらグーパー。反対の甲の側のポイントを指圧しながらグーパー。治った。

胸の筋肉がつれるような突然の痛み

突然肋骨のあたりが痛むと言い出した息子。泣くほど痛い。でも原因は肋骨がつながっている背中側でした。しゃがんでいたら背中の筋肉が開いてしまった模様。背中側に施術して治る。

ぎっくり腰を自分で治す治し方

簡単な腰痛の治し方。軽度のぎっくり腰ならだいたいこの方法で治ります。

肩をぶつけて痛い【1分で治す】

肩前部の打撲を治す。4歳娘。デッサンドールを使って紹介。