かかと（アキレス腱がつくところ）の痛みをすぐとる
薦め度☆☆☆☆
真剣度☆☆☆
難易度☆☆☆
技術度☆☆
解決度☆☆☆☆☆
対象：5歳娘のアキレス腱がつくところ(写真の親指でおさえているところ。アキレス腱の反対側も。）
以前もここが痛くなっていたので、娘はここが痛くなりやすいのだろう。
症状：歩くと痛い
成り行きと見立て：
怪我したわけでもなく突然言ってきたので、逆にすぐ治るパターン。
場所的に、足底かふくらはぎかという見立て。
足底のマッサージや指圧…効果なし
かかとのサイドのマッサージや指圧…効果なし
患部をおさえながら関節を動かさせる、または歩行させる…効果なし
ふくらはぎの下部、ヒラメ筋をおさえながら歩行させることで解決しました。
前回の 歩くと痛いかかとの痛み【１分で治す】 ではおしりにアプローチしました。その時はふくらはぎにアプローチしてだめでしたが、今回はふくらはぎでしたね。
まとめです。
患部に関係する筋肉をおさえながら痛みのでる運動をさせると治る
関連記事：歩くと痛いかかとの痛み【１分で治す】
おしまい
ご拝読ありがとうございました。
