ジャンプすると背中が痛いのを治す
薦め度☆☆☆☆
真剣度☆☆☆☆
難易度☆☆☆☆
技術度☆☆☆☆
解決度☆☆☆☆
対象：小３の息子の背中
症状：ジャンプしたり、前屈すると背中が痛い
成り行きと見立て：
手当ての段階では、ただ「痛い」としか言わなかったので、少し見立てが立ちにくかったですが、ちゃんと解決しました。
法則１ 前屈で痛いので、後屈させる
法則２ 痛みが出る部分と同じラインの腕に手当てする
法則３ 患部周辺をもみほぐす
動画をどうぞ。
後で分かりましたが、痛いのに毎日1週間も縄跳びしつづけたので、それは治りませんよね。
手当てをして、はじめの痛みを１０とすると、ジャンプは１に、前屈は0に減りました。
やや痛みは残りましたが、縄跳びを1週間禁止にして、完治しています。
まとめです。
痛いときは、痛みが出る動きはしてはいけません。背部の痛みは、同じ水平ラインの腕にアプローチすると効果があるときがあります。
おしまい
☆このブログ「自分でなおす」は、あくまでも素人の投稿ですので、正しいなおし方かどうかの保証はありません。おっさんがんばってるなあ、それはちがうだろとか思っていただけたら満足です。みなさんのお役に立てる情報になれば、なおうれしいです。
プロの方からのクレームはお控えください。反対に耳寄りな情報、解決法を教えていただけたら大変ありがたいです。読者の方々にとってとても有意義なものになると思うので、ぜひ教えてください。
ご拝読ありがとうございました。